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Haferflocken-Kokos-Kekse
Vegane gebackene snacks.
pro portion - Kalorien: 254kcal | Kohlh: 20,09g | Eiw: 5,84g | Fett: 17,03g
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Kokos-Frucht-Kugeln
Gesunde und leckere Süßigkeiten.
pro portion - Kalorien: 27kcal | Kohlh: 3,45g | Eiw: 0,66g | Fett: 1,44g
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Kokos Chia Pudding
Superfood Frühstück.
pro portion - Kalorien: 277kcal | Kohlh: 31,29g | Eiw: 6,32g | Fett: 13,96g
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Rote-Linsen-Kokos-Curry
Rote Linsen sind tolle pflanzliche Eiweißlieferanten und ideal für die schnelle Küche, weil sie schnell gar sind.
pro portion - Kalorien: 547kcal | Kohlh: 49,07g | Eiw: 23,55g | Fett: 26,92g
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Protein-Erdbeer-Kokos-Pancakes
Leckere Low-Carb Pancakes.
pro portion - Kalorien: 274kcal | Kohlh: 8,68g | Eiw: 18,82g | Fett: 19,52g
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Haferkekse mit Schokolade und Kokos
Lecker, weich und zäh.
pro portion - Kalorien: 179kcal | Kohlh: 18,40g | Eiw: 3,97g | Fett: 9,26g
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Bohnentopf mit Schweinefilet
Süßkartoffel und Bohnen- eine leckere Kombination.
pro portion - Kalorien: 399kcal | Kohlh: 46,65g | Eiw: 30,65g | Fett: 12,20g
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Ingwershot
Gesund, erfrischend und lecker.
pro portion - Kalorien: 58kcal | Kohlh: 14,77g | Eiw: 1,27g | Fett: 0,48g
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Bananen-Hafer-Brot
Gesundes, weiches und herrlich leckeres Brot mit Apfelkompott.
pro portion - Kalorien: 99kcal | Kohlh: 16,42g | Eiw: 2,71g | Fett: 2,42g
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Protein-Käsekuchen
Kalorienarmes leckeres Dessert.
pro portion - Kalorien: 207kcal | Kohlh: 20,03g | Eiw: 20,03g | Fett: 4,76g
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